Kurse
Alle Bewegungskurse finden in der Detfurther Str. 1a in Wesseln statt (ehem. Volksbank).
ab Montag, 10.01.2022 09:40 - 10:10 10:20 - 10:50 11:00 - 12:00 18:30 - 19:30 20:00 - 21:00 | Kurs Rückenschule* (20x) Rückenschule* (20x) Rückenschule* (10 x ab 22.08.) Rückenschule* (10 x ab 22.08.) Pilates | Kursleiterin Sylke Behrens Sylke Behrens Sylke Behrens Sylke Behrens Antje Gouby |
ab Dienstag, 26.04.2022 09:30 - 10:45 18:10 - 19:00 19:10 - 20:00 20:10 - 21:00 | Yoga für ältere Menschen (10 x 75 min, 100 €) Rückenschule* Rückenschule* Rückenschule* | Andrea Vilaplana Sylke Behrens Sylke Behrens Sylke Behrens |
ab Mittwoch, 27.04.2022 16:30 - 17:30 18:00 - 19:15 | Dehnungen (Schmerztherapie; 10 x 60 min) Yoga (10 x 75 min, 100 €) (ausgebucht) | Daniela Rohde Andrea Vilaplana |
ab Donnerstag, 28.04.2022 18:10 - 19:00 20:00 - 21:00 | Rückenschule* (ausgebucht) Rückenschule* | Sylke Behrens Sylke Behrens |
ab Freitag, 29.04.2022 11:00 - 12:00 16:00 - 17:00 | Rückenschule* Autogenes Training (10 x 60 min, 85 €) | Sylke Behrens Daniela Rohde |
Kurse auf Anfrage: • Nordic Walking • KG-Gruppen | (ab 5 Kursteilnehmern/innen) • Entspannung nach Jacobson • Dorntherapie Selbsthilfeübungen | • Hockergymnastik • Rückbildungsgymnastik |
weitere Angebote: | Gruppenraum für z.B. Wochenendseminare | zum Anmieten |
* = Neue Rückenschule nach der KddR
Leitung: Sylke Behrens
Dauer: 10 x á 60 Minuten
Kosten: 85,- € (abrechnungsfähig über Krankenkasse)
Aufgrund der Corona-Pandemie haben wir unsere Hygienemaßnahmen erhöht. Beim Betreten des Gebäudes tragen alle zwingend eine Mund-Nase-Bedeckung bis der Platz im Übungsraum eingenommen wird. Halten Sie Abstand zu den anderen Kursteilnehmern.
Bleiben Sie gesund!