Kurse

Alle Bewegungskurse finden in der Detfurther Str. 1a in Wesseln statt (ehem. Volksbank).

ab Montag, 09.01.2023

Kurs

Kursleiterin

09:00 - 10:00

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens

10:00 - 11:00

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens

11:00 - 12:00

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens

20:00 - 21:00

Pilates (Plätze frei)

Antje Gouby




ab Montag, 16.01.2023



18:30 - 19:30

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens




ab Montag, 20.03.2023



09:00 - 10:00

Rückenschule* (10x)

Sylke Behrens

10:00 - 11:00

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens




ab Dienstag, 10.01.2023



09:30 - 10:45

Yoga für ältere Menschen (10x) (Plätze frei)

Andrea Vilaplana

18:00 - 19:00

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens

19:00 - 20:00

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens




ab Dienstag, 21.03.2023



18.30 - 19:30

Rückenschule* (10x)

Sylke Behrens

19:30 - 20:30

Rückenschule* (10x) (Plätze frei)

Sylke Behrens




ab Mittwoch, 11.01.2023



18:00 - 19:15

Yoga (10x) (ausgebucht)

Andrea Vilaplana




ab Mittwoch, 01.02.2023



16:30 - 17:30

Autogenes Training** (5x, 50€)

Daniela Rohde




ab Donnerstag, 12.01.2023



18:00 - 19:00

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens

19:30 - 20:30

Rückenschule* (10x) (ausgebucht)

Sylke Behrens




ab Freitag, 06.01.2023



17:00 - 18:00

Faszientraining** (5x, 50€)

Daniela Rohde




ab Freitag, 20.01.2023



18:00 - 19:00

Autogenes Training** (5x, 50 €)

Daniela Rohde




Kurse auf Anfrage:

• Nordic Walking

• KG-Gruppen

(ab 5 Kursteilnehmern/innen)

• Entspannung nach Jacobson

• Dorntherapie Selbsthilfeübungen


• Hockergymnastik

• Rückbildungsgymnastik




weitere Angebote:

Gruppenraum für z.B. Wochenendseminare

zum Anmieten




*  =  Neue Rückenschule nach der KddRLeitung: Sylke Behrens
      Kosten:  85,- € (abrechnungsfähig über Krankenkasse)

** = fortlaufende Kurse

Aufgrund der Corona-Pandemie haben wir unsere Hygienemaßnahmen erhöht. Beim Betreten des Gebäudes tragen alle zwingend eine Mund-Nase-Bedeckung bis der Platz im Übungsraum eingenommen wird. Halten Sie Abstand zu den anderen Kursteilnehmern.
Bleiben Sie gesund!